2007年04月16日
スーパースリムでダイエット開始！
メディエンス様「スーパースリムのプレゼント企画」に応募したら当選しました♪♪ 早速送って頂きましたので、本日より「スーパースリム」でダイエット開始です！ メディエンス様、ありがとうございます。
希望としては、10kg以上は痩せたいのですが、1週間で－1kg・１ヵ月で－4kgを目指したいです！！
以前、豆乳クッキーダイエットで9日間で－3.5Kg痩せました（昨年秋）が、お正月を挟んで前よりもっと太ってしまいました。
最近、やたら疲れを感じることが多いことから、おそらく、基礎代謝が低下しているのではないか？と思います。基礎代謝を高めていけば、きっとキレイに痩せれると期待して！ まずは１ヵ月間試してみます♪
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最近、中食（なかしょく）とよばれる調理済みの惣菜や弁当を購入して自宅や職場など、お店以外で食べる形態がひろがっている。 なかでも、エビフライや、とん... （2007年04月16日 12:09）
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